Gesundheitsorientiertes Laufen hat positive Wirkungen auf die Gesundheit und das Gesundheitsempfinden. Regulieren von Blutdruck und Stoffwechsel, Stärkung des Muskel- und Skelettsystems, Verbesserung der Bewegungsfähigkeit sind Wirkungen des Laufens. Hinzu kommt – das zeigen Studien von Professor Alexander Weber vom Deutschen Lauftherapiezentrum (DLZ) – dass Läufer sich psychisch ausgeglichener, leistungsfähiger und im Ganzen gesünder fühlen.

Abnehmen ohne zu Hungern: 6 Tipps zum Ausprobieren Jetzt, wo der Sommer in greifbare Nähe rückt, kann man schon mal nervös werden, wenn der Körper noch nicht wieder richtig in Form ist. Schließlich wollen wir ja alle ungeniert in der Sonne liegen und unseren perfekten Strandbody gerne zeigen. Sport treiben und abnehmen lautet also die […]

Nächster Termin am 03.04.2013 Im Rahmen des Projekts „Familiale Pflege“ lädt das St.-Josefs-Krankenhaus Salzkot-ten Angehörige, die ein Familienmitglied zu Hause pflegen, auch im Juni zu einem kostenlosen Gesprächskreis ein. Das nächste Treffen der Gruppe findet am Mittwoch, 5.6.2013, zwischen 10 und 11.30 Uhr statt. In zwangloser Atmosphäre werden bei einem kleinen Frühstück die Anliegen der […]

Marketing, Verkauf, Vertrieb – der steinige Weg zum Kunden Paderborn. Marketing, Verkauf, Vertrieb sind die Themenschwerpunkte des nächsten gemeinsamen Gründerstammtisch-BarCamps der Wirtschaftsförderungsgesellschaft (WFG) und des TechnologieParks Paderborn (TPG). Dieser findet am Mittwoch, 15. Mai 2013, um 19.00 h im Technologiepark 13 statt. Junge Unternehmen sind ebenso eingeladen wie Existenzgründerinnen und Existenzgründer.

Die diesjährige Jahreshauptversammlung des Tischtennisclubs Bad Lippspringe von 1954 e. V. fand am 24. April 2013 im Cafe Oberließ statt. Die Verantwortlichen und Aktiven des Vereins gaben u. a. ein sportliches Feedback zur abgelaufenen Saison 2012/2013. In dieser Spielzeit konnte der TTC nicht an den Erfolg der vergangenen zwei Jahre anknüpfen. Die 1. Herrenmannschaft hat […]

Der Mut zur Selbstständigkeit steigt wieder In den vergangenen Jahren machten sich immer weniger Deutsche selbstständig. Nun steigen die Gewerbeanmeldungen langsam wieder, was vermutlich mit dem zunehmenden Bedürfnis nach Unabhängigkeit und Selbstverwirklichung sowie der zum Teil prekären Lage auf dem hiesigen Arbeitsmarkt zu tun hat.

Smartphones: Nachfolger des Galaxy S3 von Samsung steht in den Startlöchern Mittlerweile sind Smartphone-Liebhaber auf die neuesten Modelle des südkoreanischen Herstellers Samsung beinah schon genauso gespannt wie auf aktuelle iPhones. Seit längerer Zeit warten sie nun schon darauf, dass endlich der Nachfolger des beliebten Samsung Galaxy S3 auf den Markt kommt. Nun gab Deutschland-Manager Hans […]

Immer populärer: der Kaffee für unterwegs Kaffee gehört zu den beliebtesten Heißgetränken und erweist sich als echter Wachmacher. Warum aber noch selbst die kleine Maschine befüllen, wenn es auch praktische Großautomaten gibt, die in Sekundenschnelle einen ganz besonderen Kaffeegenuss ermöglichen?

Zur Saison 2013/2014 bekommt der SCP einen neuen Trainer für die U19. Thorsten Koch im Foto rechts), der bereits seit 2005 mit einer kurzen Unterbrechung im Verein als Coach tätig ist, übernimmt den Jahrgang von Jörg Müller. "Aus einem Kreis an internen und externen Bewerbern hat sich Thorsten Koch als beste Lösung herauskristallisiert", betont der […]

Geld anlegen – aber wie? Die Deutschen gelten als Weltmeister des Sparens und machen nach landläufiger Meinung geradezu eine Tugend daraus, ihr Vermögen beisammenzuhalten. Da mag in Ansätzen was dran sein, denn vor allem das klassische Sparkonto genießt hierzulande einen hohen Stellenwert. Daneben geraten jedoch auch immer wieder andere Möglichkeiten der Geldanlage ins Zentrum der […]