Häufig macht es den Anschein, als hätten es dünne Menschen leichter im Leben. Sie sind nahezu überall zu sehen und auch in der Öffentlichkeit deutlich mehr wahrzunehmen. Allerdings gibt es keine direkte Erfolgsformel, um im Arbeitsleben erfolgreich zu sein. Entscheidender ist häufig die Ausstrahlung, die einen richtig gekleidet auch schlanker wirken lässt. Wer sich selbst […]

Hanfsamen sind nicht nur lecker, sondern auch ausgesprochen gesund. Die kleinen Nüsse der Hanfpflanze sind reich an Proteinen, enthalten Vitamin B1, B2 und Vitamin E sowie die Mineralstoffe Magnesium, Calcium und Eisen und das Spurenelement Zink. Außerdem ist der Großteil der enthaltenen Fettsäuren einfach ungesättigt. Die Zufuhr dieser „guten Fette“ ist wichtig für die Vitaminaufnahme. […]

Die Folgen des Klimawandels sind mittlerweile spürbar. Vor allem Extremwetterlagen scheinen sich zu häufen und richten teilweise immensen Schaden an. Die Flutkatastrophe im Ahrtal hat gezeigt, wie schnell und massiv vor allem das Wasser zuschlagen kann. Die Ereignisse machen betroffen. Und sie zeigen, dass man vorbereitet sein sollte – auch in Paderborn und Umgebung. Paderborn […]