Wer Reflux hat, kennt das Brennen hinter dem Brustbein oder merkt, wie die Säure in die Speiseröhre steigt und/oder man hat saures Aufstoßen. Meistens ist ein zu üppiges Essen die Ursache. Auch Stress, Übergewicht oder Schwangerschaft können Auslöser dafür sein. Wenn so etwas häufig vorkommt, und es sich trotz verändertem Ess- und Lebensstil nicht bessert, […]

Wenn Milch auf den Magen schlägt Am 1. Juni ist Weltmilchtag: Eine Buttermilch am Morgen, der leckere Cappuccino am Nachmittag, aber schon beginnt der Bauch zu grummeln, schmerzt und im schlimmsten Fall kommen noch Übelkeit und Erbrechen oder Durchfall und Bauchkrämpfe hinzu. Das sind Symptome einer Laktoseintoleranz, unter der in Deutschland etwa 15 bis 20 […]