Hatha-Yoga

Der TSV 1887 Schloß Neuhaus e.V. bietet ab Anfang Februar einen Hatha Yoga Kurs an. Yoga ist eine bewährte Methode, um Körper, Geist und Seele zu stärken und den Menschen in seiner ganzen Vielfalt anzusprechen.

Im Kurs werden verschiedene Körper-, Atem- und Besinnungsübungen praktiziert, innere und äußere Flexibilität erarbeitet sowie Achtsamkeit und Konzentration gefördert. Entspannungsübungen sollen dem Körper eine tiefe Regeneration schenken.

Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger ohne Vorkenntnisse als auch an fortgeschrittene Anfänger und beginnt am Montag, den 06. Februar um 20:00 Uhr im Gymnastikraum des Hermann-Löns-Stadion.

Die Teilnahmegebühr beträgt 54,- € für TSV-Mitglieder und 78,- € für Nichtmitglieder. Um vorherige Anmeldung wird gebeten, per Mail an geschaeftsstelle@tsv1887.de oder telefonisch unter Tel.: 05254/6622976.

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